Trening personalny
Zaspa - 5 minut od domu
Trening jeden na jeden tak blisko domu, że dojazd przestaje być wymówką. Zaczynamy od pogłębionej diagnostyki ruchu, żeby plan powstał na podstawie Twojego ciała - a nie gotowca, który komuś kiedyś zadziałał.
Konsultacja 150 zł · 3 minuty z Zaspy · ul. Kołobrzeska 16a
Nie wiesz jeszcze, czy to dla Ciebie? Zostaw numer - oddzwonimy
Dla mieszkańców Zaspy
Twoja siłownia medyczna
praktycznie na Przymorzu.
Zaspa graniczy z Przymorze Małe - to dwie sąsiednie dzielnice przedzielone głównie ul. Rzeczypospolitą i ogrodem działkowym. Gorismove stoi przy Kołobrzeskiej, tuż za granicą Zaspy w kierunku morza. Wielu naszych podopiecznych mieszka na Zaspie i od lat trenuje u nas - Zaspa i Przymorze to dla nas jedna społeczność.
Kołobrzeska 16a to nie przypadkowy adres - to jedno z najlepiej skomunikowanych miejsc w tej części Gdańska. SKM, tramwaj, samochód i rower zbiegają się tu w jednym węźle. Dla zaspian szczególnie wygodna jest droga przez ogródki działkowe - nikt z zewnątrz nie wie o tym skrócie, ale każdy zaspianin wie.
Jak dotrzeć z Zaspy
Wszystkie drogi z Zaspy na Kołobrzeską
Zaspa i Przymorze Małe to praktycznie sąsiednie osiedla. Różne trasy - każda zajmuje mniej niż kwadrans:
🚗 Samochodem
Przez ul. Rzeczypospolitą prosto na Obrońców Wybrzeża, potem Kołobrzeska 16a. Prosta trasa bez skrzyżowań z sygnalizacją - 3 minuty poza szczytem. Bezpłatny parking lub 2 zarezerwowane miejsca przy wejściu.
🚆 SKM (1 przystanek)
Gdańsk Zaspa → SKM Przymorze-Uniwersytet. Jeden przystanek - pociąg kursuje co kilkanaście minut. Ze stacji PKM pieszo 8 minut wzdłuż al. Jana Pawła II na Kołobrzeską.
🚲 Rowerem przez działki
Przez ogródki działkowe przy ul. Hynka - nieoficjalny, ale doskonale znany wszystkim mieszkańcom Zaspy skrót na Przymorze Małe. Szybszy i przyjemniejszy niż droga przez główne ulice.
🚶 Pieszo przez działki
Tym samym skrótem co rowerem - przez ogródki przy Hynka na Przymorze. Przyjemny spacer wzdłuż zieleni, z dala od ruchu. Wielu klubowiczów łączy go z porannym wyjściem przed treningiem.
Dla kogo
Zaspa trenuje w Gorismove
Mieszkańcy Zaspy to przekrój Gdańska - rodziny, seniorzy, młodzi profesjonaliści, osoby po kontuzjach. Gorismove jest skrojone dla każdego z nich - nie jako masowa siłownia, ale jako kameralne studio z indywidualnym podejściem.
Mieszkańcy Zaspy 40+
Zaspa to osiedle z historią - wielu mieszkańców to osoby 40+, 50+, 60+, które chcą ćwiczyć mądrze. Trening dla zdrowia, mobilności i sprawności - nie dla masy. Trenerzy medyczni, spokojne tempo, kameralna atmosfera. Realny harmonogram zmian opisaliśmy w tekście o tym, kiedy widać efekty treningu.
Po kontuzji lub operacji
Wracasz do aktywności - chcesz bezpiecznego, kameralnego miejsca z trenerem medycznym, a nie tłocznej siłowni sieciowej. Winda w budynku, dojazd autem 3 minuty, parking przy wejściu.
Dzieci i młodzież z Zaspy
Sara specjalizuje się w pracy z dziećmi i wadami postawy. Rodzice ze Zaspy dowożą dzieci na sesje - skrót przez działki lub 3 minuty samochodem czyni to wygodnym rytmem tygodnia.
Pary i przyjaciele
Duo Training - dwoje trenuje z jednym trenerem. Popularny wybór wśród par z Zaspy, które chcą wspólnie się ruszać bez konieczności koordynacji dwóch osobnych karnetów.
Ceny
Ile kosztuje trening personalny blisko Zaspy
Pakiety: 4 treningi - 750 zł · 8 treningów - 1300 zł · 12 treningów - 1600 zł.
Każdy trening zaczyna się od konsultacji - poznajemy Twoje cele, zanim cokolwiek zaplanujemy.
Opinie
Co mówią podopieczni Gorismove
„Bardzo polecam trening z Pawłem. Dużo merytorycznej wiedzy, indywidualne podejście. Dopiero pod jego okiem zyskałam realny progres."
„Sara pokazuje ćwiczenia nie tylko JAK, ale i DLACZEGO. Buduje świadomość poprawnych wzorców ruchowych. Polecam!"
„Trening z Sarą to jak promień słońca w pochmurny dzień. Bardzo polecam!"
Jak dotrzeć z Zaspy
ul. Kołobrzeska 16a
tuż za rogiem Zaspy
Zaspa i Przymorze Małe sąsiadują bezpośrednio. Gorismove mieści się przy Kołobrzeskiej, na pierwszym Przymorzu od strony granicy z Zaspą.
- ul. Kołobrzeska 16a, 80-394 Gdańsk
Gdańsk Przymorze Małe, przy Obrońców Wybrzeża - Samochodem przez ul. Rzeczypospolitą - ok. 3 minuty z Zaspy
- SKM: 1 przystanek - Gdańsk Zaspa → SKM Przymorze-Uniwersytet + 8 min pieszo
- Rowerem przez ogródki działkowe przy ul. Hynka - ok. 5-7 minut (lokalny skrót)
- Pieszo tym samym skrótem - ok. 15-18 minut przez działki
- Tramwaj 6 lub 8 - przystanek Kołobrzeska / Obrońców Wybrzeża
- Parking: 2 miejsca zarezerwowane dla klubowiczów + bezpłatny na Kołobrzeskiej
- Winda w budynku - dostępność dla osób po kontuzjach i z ograniczeniami
- Studio czynne 24/7 - dostęp przez aplikację
- 451 113 420
Wolisz umówić się telefonicznie? Zadzwoń - odbieramy w godzinach pracy studia.
FAQ
Pytania od mieszkańców Zaspy
Trzy opcje: (1) Samochodem przez ul. Rzeczypospolitą - ok. 3 minuty. (2) SKM: jeden przystanek z Gdańsk Zaspa do SKM Przymorze-Uniwersytet, a stamtąd 8 minut pieszo. (3) Pieszo lub rowerem skrótem przez ogródki działkowe przy ul. Hynka - wszyscy mieszkańcy Zaspy znają tę trasę. To autentyczny lokalny skrót: przez działki wychodzisz prosto na Przymorze Małe. Rowerem ok. 5-7 minut, pieszo ok. 15-18 minut.
Tak - dwa miejsca parkingowe zarezerwowane bezpośrednio przy wejściu do studia dla klubowiczów. Dodatkowo bezpłatny parking na ul. Kołobrzeskiej. Dojazd przez ul. Rzeczypospolitą to ok. 3 minuty z centrum Zaspy.
Zdecydowanie tak - to nasze główne grupy. Trening po 40-tce wymaga specjalistycznej wiedzy o mobilności, równowadze i sile funkcjonalnej. Po kontuzji potrzebujesz trenera medycznego, a nie anonimowej sieciówki. Gorismove ma windę, parking przy wejściu i trenerów medycznych. Więcej o tym, jak zatrzymać utratę mięśni z wiekiem, piszemy na blogu.
Tak. Pieszo skrótem przez ogródki działkowe przy Hynka - ok. 15-18 minut zielonym, spokojnym traktem. Rowerem ten sam skrót zajmuje ok. 5-7 minut. SKM (1 przystanek) to też wygodna opcja - na stacje chodzisz z Zaspy kilka minut. Wielu naszych podopiecznych z Zaspy traktuje drogę na trening jako część codziennej aktywności.
Nie - świadomie. Brak kart sportowych chroni kameralność studia i gwarantuje sprzęt zawsze dostępny. Jeśli pracodawca finansuje sport, możesz poprosić o bezpośrednie dofinansowanie pakietu Gorismove - wystawiamy faktury VAT.
Wolisz najpierw porozmawiać?
Zostaw imię i numer - oddzwonimy w ciągu jednego dnia roboczego. Bez zapisywania się na cokolwiek. Powiemy wprost, czy trening u nas ma dla Ciebie sens, czy lepiej zacząć od fizjoterapii.
Wolisz od razu? 451 113 420 · Jak przetwarzamy dane
✅
Mamy Twój numer
Oddzwonimy w ciągu jednego dnia roboczego.
Twój trener
5 minut od Zaspy
Zadzwoń lub zarezerwuj przez Booksy. Pierwsza konsultacja to 45 minut rozmowy i diagnostyki - bez zobowiązania do pakietu.